Iskanje po katalogu digitalne knjižnice

Opis: Zdrava prehrana in redna telesna aktivnost sta ključna dejavnika pri preprečevanju prekomerne telesne teže oziroma debelosti šolskih otrok. Število pretežkih ljudi konstantno narašča, strmo pa se dviguje tudi stopnja prekomerne prehranjenosti otrok in mladostnikov. Prehranjenost oziroma debelost, ki s seboj prinese številne zdravstvene probleme v vseh življenjskih obdobjih, je postala bolezen sodobnega časa. Ključno nalogo pri preprečevanju prekomerne teže otrok oziroma mladostnikov imajo njihovi starši, velik pomen pa ima tudi medicinska sestra, ki s svojo preventivno vlogo v okviru zdravstveno-vzgojnega izobraževanja poučuje otroke o zdravem načinu življenja, o pomenu pravilnega načina prehranjevanja ter telesne aktivnosti. Raziskovalna metodologija. V raziskavi je bila uporabljena kvantitativna metodologija, kot raziskovalni instrument smo uporabili anketni vprašalnik. Kvantitativne podatke smo statistično obdelali in jih ponazorili v obliki frekvenčnih tabel in grafikonov. Rezultati. Primestni otroci so v povprečju za 5,5 kilograma težji od mestnih. Večina anketirancev na splošno ve, kaj pomeni zdrava prehrana, ne zavedajo pa se povsem smernic zdravega prehranjevanja. Vzroki debelosti učencem niso povsem jasni, saj obstajajo tudi dedni in okoljski dejavniki, ki vplivajo na nastanek debelosti, ne samo lenost in prevelike količine hrane. V povprečju so anketiranci redno telesno dejavni, tako v šoli kot izven nje. Starši so bolj telesno dejavni v mestnem kot v primestnem okolju. Razprava in sklep. Na splošno se ljudje vseh starosti premalo zavedamo, kakšen vpliv ima prehrana na naš organizem. Zdrav način prehranjevanja je naučen, kar pomeni, da so starši najpomembnejši dejavnik, ki otroku s pravilnimi napotki pomagajo k zdravemu načinu ali pa mu z nepravilnim škodijo. Enako je pri telesni dejavnosti. Dojemanje športa kot vrednote je potrebno poosebiti znotraj družine. Potrebno bo še veliko izobraževanja tako mladih kot odraslih, da bomo preprečili negativne obete vse večje prehranjenosti populacije, ki nam pretijo.
Ključne besede: smernice zdravega prehranjevanja, nezdrava prehrana, telesna aktivnost, medicinska sestra, zdravstvena nega.
Objavljeno v DKUM: 07.02.2014; Ogledov: 3261; Prenosov: 315
Celotno besedilo (1,21 MB)