| Title: | Specialna priprava športnega plezalca na tekmovanje |
|---|
| Authors: | Petrič, Eva (Author)
Golnar, Anton (Mentor) More about this mentor...  |
|---|
| Files: |  VS_Petric_Eva_2019.pdf (1,25 MB)
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Bachelor thesis/paper (mb11) |
|---|
| Typology: | 2.11 - Undergraduate Thesis |
|---|
| Organization: | PEF - Faculty of Education |
|---|
| Abstract: | Priprava na tekmovanje od športnega plezalca zahteva motorično in nemotorično pripravo med treningom. Nemotorična priprava je ključnega pomena, saj športnega plezalca psihično pripravi na trening. Med nemotorično pripravo prištevamo ustrezno prehrano, zadosten počitek, tehnike sproščanja in analizo nastopov.
V diplomskem delu smo želeli raziskati, kakšen odnos imajo športni plezalci do nemotorične priprave na tekmovanje.
Raziskava temelji na kvantitativni metodologiji raziskovanja. Uporabili smo metodo anketiranja, pri tem pa zajeli vzorec 40 športnih plezalcev iz regionalnih plezalnih klubov. Kot inštrument za pridobivanje podatkov smo uporabili anketni vprašalnik, ki smo ga izdelali na podlagi pregleda literature obravnavane teme.
Analiza rezultatov je pokazala, da 52% športnih plezalcev uporablja motorične priprave na tekmovanje. 33,3 % športnih plezalcev pa se posveča treningu vaj za izboljšanje koncentracije. Športni plezalci prav tako navajajo, da se jih nemotorični pripravi večkrat tedensko posveča 27,5 %.
Motorična in nemotorična priprava na tekmovanje sta tesno povezani. Športni plezalci bi morali v večji meri izvajati treninge nemotoričnih metod, kar bi po mnenju različnih avtorjev izboljšalo njihovo uspešnost na tekmovanjih. Priporočljivo bi bilo tudi, da bi plezalci redno obnavljali znanje s področja nemotoričnih priprav. |
|---|
| Keywords: | trening, motorična priprava, nemotorična priprava, plezanje, športnik |
|---|
| Year of publishing: | 2019 |
|---|
| Publisher: | [E. Petrič] |
|---|
| Source: | Maribor |
|---|
| UDC: | 796.015:796.526.093(043.2) |
|---|
| COBISS_ID: | 24906504 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:FAXMWWM9 |
|---|
| License: | 
This work is available under this license: Creative Commons Attribution Non-Commercial No Derivatives 4.0 International |
|---|
| Views: | 62 |
|---|
| Downloads: | 3 |
|---|
| Metadata: |     |
|---|
| Categories: | PEF
|
|---|
|
:
|
|
|---|
| | | | Average score: | (0 votes) |
|---|
| Your score: | Voting is allowed only for logged in users. |
|---|
| Share: |  |
|---|
|
|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
