SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava

Iskanje po katalogu digitalne knjižnice Pomoč

Iskalni niz: išči po
išči po
išči po
išči po
* po starem in bolonjskem študiju

Opcije:
  Ponastavi


1 - 2 / 2
Na začetekNa prejšnjo stran1Na naslednjo stranNa konec
1.
Izbor metod pri razvoju eksplozivne moči mladih košarkarjev
Domen Plohl, 2018, diplomsko delo

Opis: V diplomski nalogi smo podrobneje opredelili eksplozivno moč košarkarjev in metode za razvoj eksplozivne moči. Posebej smo želeli razložiti vpliv pliometrične metode za razvoj eksplozivne moči pri mladih košarkarjih. Predstavili smo tudi en primer treninga, ki smo ga izvedli v pripravljalnem obdobju po prvem testiranju. V empiričnem delu naloge smo opravili 2 meritvi, kjer smo uporabili 5 testov za ugotavljanje eksplozivne moči. Ti testi so skok v daljino z mesta, skok v višino z mesta, met medicinke izpred prsi sede, met medicinke nad glavo stoje ter šprint na 20 metrski razdalji. Po prvem merjenju smo ugotovili začetno (inicialno) stanje merjencev (košarkarji KK Ruše) v eksplozivni moči rok in nog. V drugem merjenju smo ugotavljali končno (finalno) stanje merjencev pri eksplozivni moči prej omenjenih segmentov telesa. Na osnovi analize razlik dobljenih rezultatov prvega (začetnega) in drugega (končnega) merjenja smo lahko ugotavljali napredek posameznega igralca v eksplozivni moči. Preko merjenj smo ugotovili, da so igralci bili zelo uspešni in napredovali v vseh petih testih, kar pripomore k temu, da je igra omenjenega moštva hitrejša in učinkovitejša. Opravljena diplomska naloga je koristna, saj smo pridobili nove informacije o razvoju igralcev, predvsem o tem, kako je napredek v eksplozivni moči mladih košarkarjev KK Ruše vplival na uspešnost v njihov igri. Dobljena spoznanja omogočajo še uspešneje načrtovanje in programiranje procesa treniranja tudi v prihodnje.
Ključne besede: Mladi košarkarji, eksplozivna moč, košarka, pliometrija
Objavljeno: 20.11.2018; Ogledov: 145; Prenosov: 31
.pdf Celotno besedilo (3,78 MB)

2.
Izkušnje pri treniranju deklic prve triade osnovne šole v ženskem košarkarskem klubu cinkarna celje
Domen Drobne, 2018, diplomsko delo

Opis: Namen zaključnega dela je predstaviti izkušnje, pridobljene pri treniranju deklic prve triade osnovne šole v Ženskem košarkarskem klubu Cinkarna Celje, kjer delo trenerja opravljam zadnjih pet let. V nalogi sta opisana oba programa, ki jih za to starostno kategorijo izvajamo v klubu. Glavni namen zaključnega dela je predstaviti pomen dela z najmlajšimi v športu, saj se vse preveč treniranje otrok enači s treniranjem odraslih. Delo z otroki v športu ima svoja pravila, svoje metode ter svoje veselje.
Ključne besede: mala košarka, elementarne igre, Ženski košarkarski klub Cinkarna Celje.
Objavljeno: 29.01.2019; Ogledov: 107; Prenosov: 13
.pdf Celotno besedilo (2,96 MB)

Iskanje izvedeno v 0.05 sek.
Na vrh
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici