SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava

Iskanje po katalogu digitalne knjižnice Pomoč

Iskalni niz: išči po
išči po
išči po
išči po
* po starem in bolonjskem študiju

Opcije:
  Ponastavi


1 - 2 / 2
Na začetekNa prejšnjo stran1Na naslednjo stranNa konec
1.
ODLOČITVENI MODEL ZA IZBIRO SKUPINSKE VADBE V FITNES CENTRU
Petra Bremec, 2010, diplomsko delo

Opis: V diplomski nalogi sem predstavila skupinsko vadbo v Fitnes centru Moč v Kranjski Gori, ki bo zapolnila dvorano v fitnes centru z obiskovalci v ožjem in širšem okolišu z minimalnimi dodatnimi stroški. Izbiro smo opravili med tremi skupinskimi vadbami, ki so na tem kraju še popolna neznanka in sicer: Pilates/Bodybalance, Aerobika z elementi borilnih veščin in Spinning - vodena vadba na stacionarnih kolesih. S pomočjo uporabe ekspertnega sistema, orodja za pomoč pri odločanju smo zmanjšali možnost sprejetja napačne odločitve, ki lahko pripelje fitnes do prenehanja obratovanja.
Ključne besede: fitnes center, skupinska vadba, večparametrski odločitveni model, DEXi
Objavljeno: 13.01.2011; Ogledov: 1538; Prenosov: 243
.pdf Celotno besedilo (646,65 KB)

2.
Skupinska telesna vadba v nosečnosti
Ana Pogorevc, 2012, diplomsko delo

Opis: Diplomsko delo predstavlja in opisuje skupinsko telesno vadbo v času nosečnosti. Namen diplomskega dela je predstaviti priporočila za varno telesno vadbo v nosečnosti in vlogo voditelja skupinske vadbe pri informiranju nosečnic. Izvedena je bila raziskava med nosečnicami, ki obiskujejo skupinsko vadbo. Diplomsko delo je sestavljeno iz dveh glavnih delov, in sicer iz teoretičnega in raziskovalnega. V teoretičnem delu so predstavljene anatomske in fiziološke spremembe v nosečnosti, telesne aktivnosti v nosečnosti ter skupinska telesna vadba, ki zajema pravila, napotke, vlogo voditelja in sestavo vadbene enote. Raziskovalni del nam podrobno predstavi analizirane podatke, dobljene iz anketnega vprašalnika, ki smo ga sestavili za potrebe diplomskega dela. V raziskavo je bilo vključenih 80 nosečnic. Vprašalnik je bil anonimen in neobvezen. Vseboval je 23 vprašanj, in sicer 20 vprašanj zaprtega tipa in 3 vprašanja odprtega tipa. Na podlagi analize pridobljenih rezultatov smo ugotovili, da je 55 % nosečnic obiskovalo skupinsko telesno vadbo že pred zanositvijo. Nosečnice so mnenja, da je telesna aktivnost pomembna tako za zdravje matere kot njenega otroka.
Ključne besede: nosečnost, nosečnica, skupinska vadba v nosečnosti, šport, inštruktor, trening mišic medeničnega dna
Objavljeno: 08.08.2012; Ogledov: 1867; Prenosov: 667
.pdf Celotno besedilo (1,16 MB)

Iskanje izvedeno v 0.07 sek.
Na vrh
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici