31. Dejavniki tveganja za prekomerno prehranjenost in debelostKatja Tomanič, 2013, diplomsko delo Opis: Prekomerna telesna teža in debelost poslabšata kakovost življenja, povečujeta obolevnost in skrajšujeta življenje. Debelost in prekomerna telesna teža sta posledica delovanja različnih dejavnikov, kot so: delovanje genske zasnove - genetski dejavnikih, vedenjskih, okoljskih in drugih dejavnikov. Debelost je že dosegla razsežnost epidemije, tako v Evropi kot v drugih državah po svetu, zato na različnih ravneh zdravstvenega varstva, potekajo številni programi za obvladovanje telesne mase in ozaveščanje laične javnosti o resnosti problema. Debelost pa ni samo lepotni problem, ampak se dotika tudi številnih kroničnih nenalezljivih bolezni, ki ogrožajo naše zdravje. Z debelostjo so povezane naslednje bolezni: bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen tipa 2, različna rakava obolenja in številne druge. Preventivna skrb za zdravje je v boju pred debelostjo izrednega pomena - zdrav in uravnotežen način prehranjevanja, redna telesna aktivnost, obvladovanje stresa in poznavanje priporočil zdravega prehranjevanja. Zaradi sedečega načina življenja, prehitrega ritma življenja, tehnološkega napredka in stresnih situacij smo izpostavljeni pomanjkanju telesne aktivnosti, ki v veliki meri prispeva k preprečevanju prekomerne telesne teže in debelosti. Sodoben način prehranjevanja v veliki meri temelji na preobilno kalorični in premastni prehrani, ki vsebuje preveliko količino soli in sladkorjev. Ključne besede: Prekomerna telesna teža, debelost, bolezen, prehrana, telesna dejavnost, dejavniki tveganja. Objavljeno v DKUM: 15.10.2013; Ogledov: 3905; Prenosov: 754 Celotno besedilo (523,49 KB) |
32. Promocija zdravega hujšanja - izziv za zdravstvene delavceAlja Zorko, 2012, diplomsko delo Opis: Teoretična izhodišča: V zadnjem desetletju uživanje nepravilne prehrane in posledična debelost postaja vedno večji problem. Debelost danes ogroža že več kot polovico odraslih na svetu in število se še vedno viša. Povišana telesna teža ali debelost je eden izmed največjih dejavnikov tveganja za nastanek številnih bolezni in smrti. Najpogostejši razlog debelosti je nezdrav način življenja. Ljudje s preveliko telesno težo bi morali korenito spremeniti način življenja. Namen diplomskega dela je ugotoviti uspešnost delavnice Zdravega hujšanja, motiviranost za hujšanje in vzroke hujšanja.
Metode: V raziskavi je bila uporabljena kvantitativna metodologija. Podatke smo pridobili z delno odprtim tipom anonimnega vprašalnika ter z izpisom analizatorja ob tehtanjih v delavnicah zdravega hujšanja. Raziskavo smo izvedli med udeleženci v delavnici zdravega hujšanja v Zdravstvenem domu Velenje.
Rezultati: Iz analize podatkov je razvidno, da je bila večina anketirancev na delavnici prvič. Veliko udeležencev ima prevelike obroke, uživa premastno hrano in izpušča obroke. Polovica anketirancev je telesno aktivna samo enkrat na teden. Rezultati raziskave so pokazali, da so se na koncu programa statistično pomembno znižale vrednosti telesne teže tako pri moških (t=16,807; p=0,000) kot pri ženskah (t=30,829; p=0,000) in vrednosti bazalne presnove (t=26,593; p=0,000), kar nakazuje na uspešnost programa.
Diskusija in zaključki: Potrdili smo uspešnost programa CINDI, večjo motivacijo pri udeležencih programa po lastni odločitvi, večjo izgubo telesne teže pri moški ter zadovoljstvo udeležencev z rezultati po končani delavnici zdravega hujšanja. Ključne besede: Prekomerna teža, debelost, hujšanje, program CINDI, zdrava prehrana, promocija zdravja. Objavljeno v DKUM: 04.07.2012; Ogledov: 3057; Prenosov: 557 Celotno besedilo (1,52 MB) |
33. VPLIV DEBELOSTI IN PREKOMERNE TEŽE NA RAZVOJ MOTORIKE OTROKAMaja Perovec, 2012, diplomsko delo Opis: V diplomskem delu z naslovom Vpliv prekomerne telesne teže in debelosti na motorični razvoj otroka smo želeli na podlagi literature in virov ugotoviti, kako prekomerna telesna teža in debelost vplivata na motorični razvoj otroka. Opisali smo motorični razvoj otroka in njegove stopnje, pomen gibalne aktivnosti za razvoj otroka in dejavnike, ki vplivajo na motorični razvoj. Spregovorili smo o prekomerni telesni teži in debelosti otrok. Iskali smo vzroke za njun nastanek in posledice na področju motorike otroka. Ugotavljali smo, kako prekomerna telesna teža in debelost vplivata na motorični razvoj. Raziskovali smo tudi preventivno vlogo gibalne aktivnosti pri otrocih s povečano telesno težo, možnosti za gibalne aktivnosti teh otrok in iskali organizacije za pomoč otrokom s prekomerno telesno težo v Sloveniji. Naše ugotovitve potrjujejo dejstvo, da sta prekomerna telesna teža in debelost vedno bolj razširjena med otroki. Da bi se izognili njunemu naraščanju, moramo nujno poskrbeti za preventivno delovanje, kot je zdrav način prehranjevanja, skrb za redno gibalno aktivnost, manj gledanja televizije in posedanja pred računalnikom. Pri otrocih, kjer sta že prisotni prekomerna teža in debelost, pa je potrebno zagotoviti ustrezno strokovno pomoč za zmanjšanje teže in preprečitev negativnih posledic na področju zdravja in motoričnega razvoja. Ključne besede: prekomerna telesna teža, debelost, motorični razvoj, gibalna aktivnost Objavljeno v DKUM: 23.04.2012; Ogledov: 4007; Prenosov: 746 Celotno besedilo (617,75 KB) |
34. DEBELOST PRI OSNOVNOŠOLSKIH OTROCIHMitja Novak, 2011, diplomsko delo Opis: Izhodišča: V diplomskem delu prikazujemo problematiko učencev s prekomerno težo in debelostjo v osnovni šoli, njihove prehranjevalne navade in gibalne sposobnosti. Predstavili smo pomen telesne dejavnosti na zdravje otrok in mladostnikov. Predstavljamo program zdravega prehranjevanja in zdravega hujšanja otrok in mladine in vlogo medicinske sestre in dispanzerja za otroke in mladostnike.
Namen: Z raziskavo smo ugotavljali vzroke prekomerne teže in debelosti pri otrocih v osnovni šoli med prvo, drugo in tretjo triado. Ugotavljali smo tudi, kakšen odnos imajo osnovnošolci do prehrane, telesne dejavnosti, kakšno je njihovo mnenje o svoji telesni podobi ter splošno mnenje o zdravem načinu prehranjevanja in pomembnosti gibanja.
Metode: Za raziskavo smo uporabili strukturiran vprašalnik po deskriptivni metodi. Pridobljene podatke ankete smo statistično obdelali z računalniškim programom Microsoft Excel, ter jih ponazorili z grafi.
Rezultati: Z raziskavo smo ugotovili, koliko otrok je prekomerno hranjenih in koliko jih že ima problem z debelostjo. Osredotočili smo se na osnovnošolske otroke po posameznih triadah. Ugotovili smo, da je bila že v prvi triadi tretjina otrok s prekomerno težo in tretjina s problemom debelosti.
Diskusija o zaključku: Ugotovili smo, da otroci poznajo pomen zdravega načina življenja za kasnejše življenjsko obdobje. Ugotovili smo, da se otroci prehranjujejo zdravo, vendar nastane problem glede količine zaužite hrane ter neaktivne telesne dejavnosti. Ključne besede: šolski otroci, prekomerna teža, debelost, zdrava prehrana, telesna dejavnost, promocija zdravja, zdravstvena vzgoja, medicinska sestra. Objavljeno v DKUM: 06.01.2012; Ogledov: 4678; Prenosov: 902 Celotno besedilo (1,27 MB) |
35. RAZŠIRJENOST PREKOMERNE TELESNE TEŽE IN DEBELOSTI MED OTROCI V PREDŠOLSKEM OBDOBJUErika Janžekovič, 2011, diplomsko delo Opis: Diplomska naloga predstavlja razširjenost prekomerne telesne teže in debelosti med otroci v predšolskem obdobju. V teoretičnem delu so predstavljene razvojne značilnosti otrok v prvih treh letih, razvoj telesnih razsežnosti, razvoj gibalnih sposobnosti, prekomerna telesna teža, debelost, pomen redne gibalne aktivnosti za ohranjanje normalne telesne teže, vpliv in vloga staršev za ohranjanje normalne telesne teže, vpliv okolja na razvoj motorike. Raziskava v empiričnem delu je bila opravljena na vzorcu 370 otrok starih od 1 do 6 let. Podatki otrok so bili pridobljeni z merjenjem telesne teže in telesne višine. Rezultati raziskave kažejo, da ima več kot polovica otrok težave s prekomerno telesno težo ali debelostjo; da je na vasi več otrok s prekomerno telesno težo, medtem ko ima več otrok v mestu težave z debelostjo; da je prekomerna telesna teža bolj prisotna pri otrocih drugega starostnega obdobja (3 do 6 let); da je deklic s prekomerno telesno težo bistveno več kot dečkov. Na podlagi teoretičnega gradiva in empiričnih rezultatov predlagamo večji poudarek pri izbiri zdrave prehrane doma in v vrtcu, razporejenost obrokov hrane, omejevanje poseganja po sladkarijah ter še večji poudarek na gibanju. Ključne besede: Predšolski otrok, prekomerna telesna teža, debelost, indeks telesne mase, prehrana, gibanje Objavljeno v DKUM: 05.09.2011; Ogledov: 6261; Prenosov: 975 Celotno besedilo (897,24 KB) |
36. Novi razogi za epidemijo debelostiTatjana Dokler, 2011, diplomsko delo Opis: Debelost danes ogroža že več kot polovico odraslih, vse bolj pa tudi otroke in mladostnike. V zadnjih dvajsetih letih se je število ljudi, ki imajo težave s čezmerno telesno maso drastično povečalo. Debelost sodi med največje dejavnike tveganja za nastanek številnih bolezni, poleg tega močno zmanjšuje kakovost življenja. V diplomskem delu smo opisali interdisciplinaren pristop pri obravnavi debelosti in zniževanju telesne mase, ter uporabo izsledkov s področja zdravstva, fiziologije, kinezologije, dietetike in psihologije, ki so lahko v pomoč pri reševanju debelosti. Z raziskavo želimo ugotoviti povezavo med količino spanja in debelostjo ter pogostost in kakovost športne vadbe v povezavi z debelostjo.
Metodologija raziskovanja. Uporabljena je bila kvantitativna metodologija. Kot instrument za zbiranje podatkov je bil uporabljen anketni vprašalnik zaprtega tipa, ki smo ga povzeli po raziskavi (Association of short sleep duration with weight gain and obesity at 1-year follow-up: a large-scale prospective study) in ga prilagodili potrebam raziskave. Za analizo dobljenih podatkov smo uporabili osnovne deskriptivne statistike. Podatke smo statistično obdelali s programskim orodjem SPSS PASW 18.
Rezultati. Ugotovili smo, da opustitev kajenja v resnici lahko vpliva na zvišanje telesne mase, da je pomanjkanje spanja povezano z telesno maso, ljudje, ki spijo manj kot sedem ur na dan, naj bi bili nagnjeni k večjemu indeksu telesne mase (ITM), kot tisti, ki spijo dlje. Z večanjem ITM se močno povečujejo zdravstvene težave posameznika, med njimi so na prvem mestu kardiovaskularna obolenja. Poznavanje energijskih potreb organizma pada z rastjo ITM. Večina ljudi pije premalo tekočine na dan. Z rastjo ITM se manjša tudi športna aktivnost. Izkazalo pa se je, da motivacija za športno aktivnost pada z rastjo ITM.
Sklep. Raziskali smo najpogostejše razloge za povečanje epidemije debelosti: okolje, opustitev kajenja, pomanjkanje spanja, poznavanje energijskih potreb organizma, premajhna športna aktivnost in slaba motivacija posameznika. Iz pregleda literature smo ugotovili značilno povezavo med indeksom telesne mase (ITM) in na drugi strani med opustitvijo kajenja, pomanjkanju spanja, povečanju zdravstvenih težav, pomanjkanju poznavanja energijskih potreb organizma, pomanjkanju pitja tekočine, premajhna športna aktivnost in motivacija posameznika. Ključne besede: Ključne besede: debelost, indeks telesne mase, pomen spanja, telesna aktivnost Objavljeno v DKUM: 06.06.2011; Ogledov: 3072; Prenosov: 447 Celotno besedilo (462,15 KB) |
37. PROGRAMI SPODBUJANJA GIBALNIH DEJAVNOSTI IN OZAVEŠČANJA O ZDRAVI PREHRANI ZA OTROKEAleksandra Hutinski, 2011, diplomsko delo Opis: Namen diplomskega dela PROGRAMI SPODBUJANJA GIBALNIH DEJAVNOSTI IN OZAVEŠČANJA O ZDRAVI PREHRANI ZA OTROKE je bil sestaviti programe s katerimi bi ozavestili starše in otroke o pomenu gibanja ter zdrave prehrane. V teoretičnem delu je obravnavana debelost in s tem povezan pomen zdrave prehrane in gibanja otrok. Še posebej so izpostavljene težave in stigmatizacija otrok s prekomerno telesno težo v osnovni šoli. V praktičnem delu so predstavljeni programi, ki bi jih lahko izpeljali v osnovni šoli za vse otroke petih razredov, za otroke s prekomerno telesno težo ter tudi za njihove starše, s katerimi bi jim omogočili boljše in bolj kvalitetno prihodnje življenje. S pomočjo pridobljenih znanj bi namreč lahko spremenili prehranjevalne, gibalne in življenjske navade, ki so običajno vzrok za prekomerno telesno težo in nezdrav življenjski slog.
Vsak izmed nas ima pomembno odgovornost, to je, da sami skrbimo za svoje zdravje in ga skušamo ohranjati, pri tem pa moramo skrbeti tudi za to, da bomo otrokom privzgojili to odgovornost že v otroštvu. Njihova pravica je, da se naučijo, kaj je zanje zdravo in kaj ni, naša dolžnost pa je, da jih tega naučimo. Ob razumnem prizadevanju, domiselnosti in z nekaj načrtovanja lahko zdravo prehranjevanje in gibanje postaneta naravni del življenja otrok. Ključne besede: Debelost, zdrava prehrana, gibanje, učenci, osnovna šola, starši. Objavljeno v DKUM: 12.05.2011; Ogledov: 3081; Prenosov: 555 Celotno besedilo (9,18 MB) |
38. Rokavasta resekcija želodcaDiana Gašić, 2011, diplomsko delo Opis: V diplomskem delu smo predstavili bariatrično kirurgijo morbidno debelih, kamor spada tudi poseg rokavasta resekcija želodca. Kirurška pomoč pri hujšanju je postala vse pogostejša in predvsem dolgoročno uspešen način zdravljenja, če so se vse druge možnosti izkazale za neuspešne. Pri bariatričnem posegu sodelujejo različni strokovnjaki kot so bariatrični kirurg, internist, endokrinolog, gastroeneterolog, kardiolog, dietetik, psiholog, anesteziolog, anestezijske medicinske sestre, medicinske sestre na oddelku, operacijske medicinske sestre in drugi.
V empiričnem delu smo predstavili rezultate raziskave, ki smo jo izvedli med ljudmi, ki so bili operirani po metodi rokavasta resekcija želodca. Raziskava je bila opravljena v Klubu debelih v Splošni bolnišnici Slovenj Gradec v mesecu aprilu 2010. Podatke smo pridobili s pomočjo anketnega vprašalnika, ki je vseboval vprašanja odprtega, zaprtega in kombiniranega tipa. Namen diplomskega dela je bil predstaviti pacienta s prekomerno telesno težo pri katerem se poslužujemo kirurških posegov za zmanjšanje telesne teže in prikazati kako medicinska sestra sodeluje pri izvajanju teh posegov.
Ugotoviti smo želeli kje pridejo ljudje s prekomerno telesno težo do informacij o kirurških posegih, ki jim pomaga pri reguliranju telesne teže in ali so zadovoljni z izvedenimi posegi.
Ugotovili smo, da jih skoraj polovica za poseg bariatrične kirurgije izve pri osebnem zdravniku in da so z izvedenim posegom 100% zadovoljni in da bi ga priporočili ljudem s podobnim težavam. Ključne besede: debelost, morbidna debelost, bariatrična kirurgija, rokavasta resekcija želodca. Objavljeno v DKUM: 12.05.2011; Ogledov: 3547; Prenosov: 361 Celotno besedilo (1,12 MB) |
39. POVEZANOST GIBALNE DEJAVNOSTI IN INDEKSA TELESNE MASE OTROK V DRUGEM TRILETJU OSNOVNE ŠOLENastja Zidanšek, 2011, diplomsko delo Opis: Namen diplomskega dela je raziskati povezanost gibalne dejavnosti z indeksom telesne mase otrok, starih od devet do enajst let. Raziskava je bila opravljena na vzorcu 454 otrok drugega triletja osnovne šole. Od tega je bilo anketiranih 233 deklic in 221 dečkov. Pri raziskavi so sodelovali samo zdravi otroci iz različnih osnovnih šol severovzhodne Slovenije. Gibalno dejavnost otrok smo ugotavljali z anketnim vprašalnikom o gibalni dejavnosti otrok. Telesna višina in telesna teža sta bili izmerjeni z uporabo standardiziranega antropometričnega instrumentarija (osebna tehtnica in višinomer). Iz telesne teže in višine smo izračunali indeks telesne mase, s pomočjo katerega smo otroke razvrstili v naslednje skupine: skupina z normalno telesno težo, skupina s prekomerno telesno težo in skupina z debelostjo. Razlike v gibalni dejavnosti med skupinami otrok smo ugotavljali z analizo variance (ANOVA), pri čemer smo ugotavljali statistične značilnosti razlik na ravni tveganja p ≤ 0,05. Natančneje smo razlike opredelili s Scheffe Post-hoc preizkusom. Rezultati so pokazali, da v primeru, ko otroke nismo ločili po spolu, razlike v gibalni dejavnosti med skupinami otrok z normalno telesno težo, prekomerno telesno težo in debelostjo, niso statistično značilne. Ob primerjavi gibalne dejavnosti dečkov, ki smo jih razdelili v omenjene skupine, smo ugotovili, da razlike v gibalni dejavnosti med dečki niso statistično značilne. Ob primerjavi gibalne dejavnosti pri deklicah z normalno telesno težo, prekomerno telesno težo in z debelostjo se pojavijo statistično značilne razlike v gibalni dejavnosti s prijatelji, in sicer med deklicami z normalno telesno težo in deklicami z debelostjo. Gibalno bolj dejavne s prijatelji so deklice z debelostjo. Kadar primerjamo gibalno dejavnost glede na indeks telesne mase, moramo vedno otroke ločiti po spolu, saj se šele takrat pojavijo nekatere razlike, ki prej niso vidne. Vendar gibalna dejavnost ni edini dejavnik, ki bi ločeval oziroma določal razlike v telesni teži. Pomembni so tudi drugi dejavniki, kot sta na primer način življenja in prehrana. Ključne besede: gibalni razvoj, telesni razvoj, športna dejavnost, prekomerna telesna teža in debelost, pozno otroštvo. Objavljeno v DKUM: 09.03.2011; Ogledov: 3925; Prenosov: 429 Celotno besedilo (802,78 KB) |
40. DEBELOST PRI PREDŠOLSKIH OTROCIH V SLOVENSKIH GORICAHMagdalena Franc, 2010, diplomsko delo Opis: V diplomskem delu Debelost pri predšolskih otrocih v Slovenskih goricah smo opisali kaj je debelost, vzroke za nastanek debelosti, kako debelost vpliva na zdravje in rast otrok ter kakšne so posledice debelosti. Spregovorili smo o pomenu zdrave prehrane in gibalne aktivnosti za zdravo življenje. Opisali smo vlogo vzgojiteljice pri soočanju z debelim otrokom in pomen njenega sodelovanja s starši. V empiričnem delu smo predstavili rezultate raziskave, ki smo jo izvedli s pomočjo ankete med vzgojiteljicami v vrtcih na območju Slovenskih goric. Namen raziskave je bil dobiti podatke, kolikšen je delež debelih otrok v vrtcih, vpliv vzgojiteljic na oblikovanje jedilnikov, koliko in kakšne gibalne dejavnosti izvajajo, oblike sodelovanja s starši debelih otrok ter kako te otroke obravnavajo v vrtcu. Rezultati raziskave so pokazali, da je debelost pri predšolskih otrocih v vrtcih prisotna. Vzgojiteljice nimajo vpliva na oblikovanje jedilnikov v vrtcih, imajo pa pomembno vlogo pri navajanju na zdravo prehranjevanje. Gibalno športne aktivnosti izvajajo vsakodnevno v obliki iger na igrišču vrtca, sprehodov in iger na snegu. Vzgojiteljice, ki se srečujejo z debelimi otroci, jih spodbujajo pri gibalnih aktivnostih in navajanju na zdravo prehrano. Takšne otroke v svojih oddelkih obravnavajo enakopravno in jih ne izpostavljajo. Vzgojiteljice se v okviru sodelovanja s starši debelih otrok premalo dogovarjajo za skupno ukrepanje. Ključne besede: debelost, predšolski otrok, zdrava prehrana, gibalna dejavnost Objavljeno v DKUM: 06.07.2010; Ogledov: 3990; Prenosov: 467 Celotno besedilo (405,61 KB) |