| | SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava

Iskanje po katalogu digitalne knjižnice Pomoč

Iskalni niz: išči po
išči po
išči po
išči po
* po starem in bolonjskem študiju

Opcije:
  Ponastavi


31 - 40 / 170
Na začetekNa prejšnjo stran12345678910Na naslednjo stranNa konec
31.
INDIVIDUALNO PREMAGOVANJE STRESA
Barbara Štancer, 2010, delo diplomskega seminarja/zaključno seminarsko delo/naloga

Opis: V delu diplomskega seminarja smo si zastavili, da dokažemo kako močan vpliv ima stres na ljudi v današnjem času. Ljudje se na vsakem koraku soočajo z vplivi stresa, ki nanje vpliva pozitivno lahko pa tudi negativno-odvisno za kakšno vrsto stresa gre, ter kakšnemu tipu osebnosti pripadamo. Ker so vplivi stresa na telo in duha lahko zelo nevarni se je potrebno le-tega zavedati preden resno ogrozi naše zdravje. Tako je za ljudi, ki so pogosto izpostavljeni stresnim situacijam priporočljivo, da svoje zdravstveno stanje redno spremljajo in v primeru pojava simptomov hitro ukrepajo. Le s hitrim ukrepanjem se lahko izognemo trajnim posledicam, ki jih lahko ima stres na naše zdravje. Poznamo različne metode, ki nam pomagajo bojevati se s stresom. Nekatere nam pomagajo lajšati telesne simptome, ki jih ima vpliv stresa na naše telo, medtem ko nas druge naredijo psihično bolj močne ter čustveno bolj odporne na stresne dejavnike. Tako naprimer masaža predvsem na naše telo vpliva blagodejno ter ga sprošča, medtem ko je glavni učinek joge da se poleg njenega učinka na telo tudi psihično spočijemo in naberemo novi moči za nadaljnje delo.
Ključne besede: stres, stresorji, posledice stresa, metode za premagovanje stresa
Objavljeno: 01.12.2010; Ogledov: 1553; Prenosov: 182
.pdf Celotno besedilo (323,23 KB)

32.
ANALIZA STRESA ZAPOSLENIH V JAVNEM ZAVODU POMURSKE LEKARNE
Gorazd Zajc, 2010, delo diplomskega seminarja/zaključno seminarsko delo/naloga

Opis: V diplomskem seminarju smo se osredotočili predvsem na stres, ki je pogojen z dejavniki stresa na delovnem mestu. Vzrokov za nastanek stresa je ogromno, saj vsak, ki je zaposlen v določeni organizaciji predstavlja en dejavnik. Stresnih situacij je ogromno, razlike so pa samo v vplivu kako delujejo na človeka. Visoka stopnja stresa dokazano zmanjšuje produktivnost zaposlenih, zato je pomembno, da se organizacije zavedajo tega in storijo vse kar je v njihovi moči, da bo posameznik čim manj izpostavljen tem stresnim situacijam, da se bo v organizaciji dobro počutil in tudi prispeval svoj delež k začrtanim ciljem organizacije. Temeljni cilj naše raziskave v Javnem zavodu Pomurske lekarne je bil ugotoviti vpliv in stopnjo stresa med zaposlenimi v tem podjetju. Tako smo v praktičnem delu tega diplomskega seminarja z izvedbo raziskave dokazali, da je prisotnost stresa v Javnem zavodu Pomurske lekarne, pričakovano nizka. Za zaposlene predstavljajo najmočnejše dejavnike stresa sprejemanje pomembnih odločitev, premajhna svoboda nad programom dela in delo s strankami.
Ključne besede: Stres, dejavniki stresa, stres na delovnem mestu, premagovanje stresa, izgorevanje na delovnem mestu, Pomurske lekarne.
Objavljeno: 21.12.2010; Ogledov: 1769; Prenosov: 218
.pdf Celotno besedilo (665,71 KB)

33.
ANALIZA STRESA PRI DELU V PODJETJU CANDY HOOVER D.O.O.
Anja Zamuda, 2010, diplomsko delo

Opis: Stres je doživetje posameznika, ki se pojavi v situaciji, ki ji ni kos. To je doživetje posameznika, ki zazna razliko med zahtevami okolja in svojimi zmogljivostmi. Stres pri delu je ena najhujših težav v današnjih podjetjih. Višja pričakovanja, hitrejši tempo dela, nove zahteve in obremenitve povzročajo vse večji stres, s katerim se vsak dan soočajo podjetja in njihovi zaposleni. Posledice stresa se ne odražajo samo v socialnem okolju zaposlenih, ampak tudi med samim procesom dela. Zaposleni pod stresom slabše opravljajo delovne naloge, v delo vložijo manj energije, lahko se pojavi celo odtujenost od dela, zato kakovost dela upada. Posledice neobvladljivega kroničnega stresa se pri človeku kažejo na celotnem organizmu. Povzroči lahko vedenjske, telesne in psihične težave. S stresom so povezani tudi nezdravi vedenjski vzorci in razvade, npr. alkoholizem, kajenje, prekomerno uživanje hrane itd. Stres pa nima samo negativne plati, pozitivni oziroma blagi stres na človeka deluje pozitivno, saj povečuje delovno vnemo, spodbuja ustvarjalnost in delavnost. Do pred kratkim so strokovnjaki za premagovanje stresa priporočali sprostitvene metode, kar je vsekakor eden pomembnejših vidikov premagovanja stresa, vendar pa se moramo stresa lotiti celovito. Prvi korak je prepoznavanje stresa na delovnem mestu ter prepoznavanje njegovih vzrokov za nastanek in posledic. Na podlagi tega ga lahko omilimo, zmanjšamo ali odpravimo.
Ključne besede: stres, stresorji, stres na delovnem mestu, posledice stresa, premagovanje stresa
Objavljeno: 08.12.2010; Ogledov: 1708; Prenosov: 131
.pdf Celotno besedilo (607,03 KB)

34.
PREMAGOVANJE STRESA V ORGANIZACIJAH
Tim Lubaj, 2010, delo diplomskega seminarja/zaključno seminarsko delo/naloga

Opis: Stres je pojav, ki se mu v današnji družbi lahko le s težavo izognemo, saj nas spremlja na cesti, v službi, doma in celo na počitnicah. Izvira še iz časov nabiralništva, prvič pa je bila beseda stres uporabljena v 17. stoletju, in sicer v angleščini — kot opis nadloge, pritiska, težave. Ločimo več vrst stresa, med katerimi velja izpostaviti delitev stresa na pozitivni in negativni stres. Pozitivni stres je lahko za človeka celo koristen, medtem ko ima negativni stres dolgoročno zelo slab vpliv na naše zdravje. Žal v današnji družbi prevladuje negativni stres. Stres lahko vpliva na vsakega posameznika drugače, večinoma pa se odraža v telesnih, čustvenih in vedenjskih simptomih. Posledic stresa pa ne občuti samo posameznik, temveč tudi organizacija, v kateri dela. Stres na delovnem mestu je postal najpogostejši stres v današnji družbi, zato je zelo pomembno, da znajo organizacije uporabiti pravilne strategije oz. metode za premagovanje stresa.
Ključne besede: stres, stresorji, stres na delovnem mestu, stres v organizacijah, premagovanje stresa, motivacija, zadovoljstvo
Objavljeno: 27.01.2011; Ogledov: 2001; Prenosov: 266
.pdf Celotno besedilo (514,30 KB)

35.
STRES PRI ŠTUDIJU
Urška Preisinger, 2010, diplomsko delo

Opis: Beseda stres je danes pogosto uporabljena, saj živimo v svetu, ki se hitro razvija in od nas zahteva vedno več in več. Nenehno se moramo prilagajati, spreminjajo se vrednote, navade, družbene strukture in ljudje. Zaradi vedno hitrejšega ritma življenja le malokomu uspe ohraniti stabilno notranje ravnovesje. Pritiski se začnejo že zgodaj v otroštvu in se skozi življenje le še stopnjujejo. V šoli se morajo otroci boriti za čim boljše ocene, prav tako v srednji šoli, medtem ko na fakulteti poleg tega nastopijo še drugi problemi. Ko se zaposlimo, moramo dokazovati in potrjevati svoje sposobnosti in tako nemalokrat pozabimo na druge vidike našega življenja, kot so na primer ukvarjanje s športom, konjički, druženje s prijatelji, vzdrževanje dobrega odnosa s partnerjem in otroki. Stres prinese spremembe, s katerimi se moramo soočiti, to pa počne vsak na svoj način, ki se mu zdi najbolj ustrezen. Mnogi se zavedajo pomembnosti teh sprememb, le malokdo pa pomisli na posledice, ki nam jih prinašajo. Ker nas stres v življenju spremlja skoraj povsod in so mu tudi študentje velikokrat izpostavljeni, smo se odločili za raziskavo na to temo. S pomočjo ankete, ki so jo rešili študentje Fakultete za organizacijske vede Univerze v Mariboru, smo ugotovili, da se študentje zavedajo škodljivih vplivov stresa na zdravje, prav tako ne kažejo izrazitih znakov stresa, saj se povprečne vrednosti pri čustvenih, socialnih in mišljenjskih znakih gibajo v mejah sprejemljivega. Najbolj stresna predmeta prvega letnika sta po mnenju študentov matematika in programiranje, drugega statistika, med tem ko je najtežji predmet tretjega stohastika. Najbolj stresen je prvi letnik študija, saj morajo študentje zbrati določeno število kreditnih točk za napredovanje v višji letnik, najmanj stresen pa je po mnenju študentov tretji. Najtežji način preverjanja znanja je ustni izpit, na drugem mestu se nahaja pisni. Študenti dokaj pogosto uporabljajo strategije, ki preprečujejo stres, torej se znajo spoprijemati z njim. Telesna aktivnost je eden od najučinkovitejših načinov za premagovanje le-tega, zato je dobro, da se študentje dokaj redno ukvarjajo s športom. Alkohol, droge in ostale razvade so pri nekaterih ljudeh sredstvo za beg pred problemi, a študentje se v povprečju redko zatekajo k tem razvadam in navadam ter se zavedajo, da to ni pravi način za premagovanje stresa.
Ključne besede: Stres, Premagovanje stresa, Študij, Študent
Objavljeno: 04.01.2011; Ogledov: 1580; Prenosov: 282
.pdf Celotno besedilo (1,30 MB)

36.
IDENTIFIKACIJA STRESNIH SITUACIJ V PODJETJU X
Irena Smrekar Bogiči, 2011, diplomsko delo

Opis: Danes nihče ne more ubežati pomembnim dogodkom, zahtevam in spremembam, ki so in ostajajo naši stalni spremljevalci. In prav naš odnos oziroma naša reakcija na pomembne dogodke, zahteve in spremembe nas lahko privede do stresnih situacij. Kljub podobnim stresnim situacijam, v katerih se znajdemo, se vsak od nas na dejavnike, ki povzročajo stres, odzove drugače, zato smo se namenili predstaviti pojem stresa in njegovo prisotnost v podjetju X. Diplomska naloga je razdeljena na teoretični in empirični del. S pojmom stresa, njegovimi vrstami, s fizičnimi, čustvenimi, psihičnimi in vedenjskimi znaki stresa, dejavniki, ki povzročajo stres, in učinkovitimi tehnikami za lajšanje oziroma odpravo stresa se seznanimo v teoretičnem delu diplomske naloge. V empiričnem delu pa smo preučevali pojavljanje stresa v podjetju X. Podatki so bili med zaposlenimi zbrani z anketnim vprašalnikom. Na podlagi analize dobljenih rezultatov smo ugotovili, da sprememba delovnega mesta ima vpliv na zaposlene v podjetju X. Zaznati je prisotnost simptomov stresa, ki se odražajo v povečani bolniški odsotnosti in želji po zamenjavi delovnega mesta. V zaključku diplomske naloge so podani predlogi za večjo učinkovitost ter uspešnost zaposlenih in posledično tudi podjetja
Ključne besede: Stres, stresorji, stresni dogodki, posledice stresa, preprečevanje stresa
Objavljeno: 18.07.2011; Ogledov: 1025; Prenosov: 83
.pdf Celotno besedilo (994,45 KB)

37.
STRES IN IZGOREVANJE PRI DELU V SLUŽBI ZA OSKRBO POTNIKOV
Nina Kraljič, 2011, diplomsko delo

Opis: Danes sta stres in izgorevanje pri delu prisotna v poslovnem in zasebnem življenju, zato ne moremo več trditi, da sta le problem posameznika, temveč sta se razširila tudi na raven podjetja in države. Poznavanje mehanizmov stresa in izgorevanja ter njunih posledic je za posameznika in podjetje velikega pomena, saj lahko na ta način bolje razumeta in obvladujeta stresne situacije. Namen diplomskega dela je predvsem prikazati stres in izgorevanje v delovnem okolju in ugotoviti, kaj pomenita za našo družbo, gospodarstvo, podjetja, kakšne so njune posledice in končno, kako se je mogoče z njima soočiti. Diplomsko delo je razdeljeno na dva dela, in sicer na teoretični in raziskovalni del. Teoretični del se osredotoča na opredelitev pojmov stres in izgorevanje, njune značilnosti ter vzroke za nastanek in na njune vplive na zdravje. Največji poudarek je namenjen poglavju, v katerem so podrobno predstavljeni stres in izgorevanje na delovnem mestu, njune posledice za posameznika in za podjetje ter možni načini preprečevanja stresa in izgorevanja. V drugem delu sledi empirična raziskava, s pomočjo katere sta analizirani ravni stresa in izgorelosti v Službi za oskrbo potnikov v podjetju Aerodrom Ljubljana, d. d. Ta je pokazala prisotnost določene stopnje stresa in izgorelosti med zaposlenimi. Stalni nadzor nad zaposlenimi, plača, usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja, podaljševanje pogodbe za določen čas, težnja po spremembi delovnega mesta je nekaj dejavnikov in težav, ki se pri zaposlenih pogosteje pojavljajo in jim povzročajo stres. Na koncu so podane ugotovitve in predlogi glede na rezultate raziskave.
Ključne besede: Stres in izgorevanje pri delu, značilnosti in dejavniki stresa in izgorevanja, posledice stresa in izgorevanja, postopki za obvladanje stresa in izgorevanja na delovnem mestu
Objavljeno: 12.08.2011; Ogledov: 1840; Prenosov: 196
.pdf Celotno besedilo (1,27 MB)

38.
Stres in športna aktivnost v policiji : diplomsko delo
Špela Žužek, 2011, diplomsko delo

Ključne besede: policija, policisti, stres, dejavniki stresa, preprečevanje, šport, športna aktivnost, diplomske naloge
Objavljeno: 13.05.2011; Ogledov: 1729; Prenosov: 298
.pdf Celotno besedilo (693,46 KB)

39.
STRES PRI UČITELJIH PRVEGA, DRUGEGA IN TRETJEGA TRILETJA
Andreja Frece, 2011, diplomsko delo

Opis: Stres je postal bolezen sodobnega sveta, še posebej izrazit je na delovnem mestu. Poklic učitelja pri tem ni izjema, saj se učitelji soočajo z vse hitrejšim tempom dela, vedno več nalogami in zahtevami ter pomanjkanjem časa za njihove uresničitve. V teoretičnem delu je opisana učiteljeva vloga in osebnost ter vzroki stresa, njegovi znaki in spoprijemaje z njim. Namen empiričnega dela je bil raziskati vzroke in stopnjo stresne obremenjenosti učiteljev prvega, drugega in tretjega triletja, v kolikšni meri se znaki stresa odražajo pri njih in kaj predlagajo za zmanjševanje stresa na delovnem mestu. Raziskava je pokazala, da je za učitelje najbolj stresna nedisciplina učencev pri pouku, nespoštovanje učiteljeve avtoritete in nemoč pri učenčevih stiskah doma, kar kaže, da so največji vir učiteljevega stresa situacije glede učencev, na drugem mestu so situacije glede staršev in na tretjem glede pomanjkanja časa. Na učiteljevo delo vplivajo tudi situacije iz zasebnega življenja, kot je pomanjkanje prostega časa, zdravstvene težave in premalo časa za družino. Na delovnem mestu se to najbolj kaže kot kronična utrujenost, živčnost, napetost in motnje spanja. Pri delu se tako učitelji težje skoncentrirajo, se znajdejo v časovni stiski, zato še pred koncem ene naloge mislijo na drugo. Učitelji si za zmanjšanje stresa najpogosteje dobro organizirajo delo, ohranjajo smisel za humor, si postavijo realne cilje, doma pa grejo v naravo ter imajo podporo družine in prijateljev. Sami so predlagali manj administracije in obšolskih dejavnosti, večjo avtonomijo, večji ugled poklica v družbi in sodelovanje staršev z njimi.
Ključne besede: učitelj, stres, stresorji, izgorevanje, obvladovanje stresa
Objavljeno: 14.06.2011; Ogledov: 1276; Prenosov: 114
.pdf Celotno besedilo (1,85 MB)

40.
STRES PRI DELU NOVINARJA
Brina Lampreht Golob, 2011, diplomsko delo

Opis: V času recesije nam prav gotovo ni tuje soočanje s stresnimi situacijami in njihovim obvladovanjem. Delovno mesto je v tem času še posebej cenjeno, vendar nam prav to, lahko povzroča številne preglavice. Vsako delo ima svoje potencialne izvore stresa, mi se bomo osredotočili na delo novinark in novinarjev. Diplomska naloga vsebuje vse od osnovnih pomenov, vzrokov, posledic do obvladovanja stresa. V diplomskem delu smo izpostavili poklic novinark in novinarjev, ki velja za enega izmed najbolj stresnih poklicev. Skoncentrirali smo se izključno na novinarke in novinarje, ki delujejo na RTV Slovenija, saj bomo s tem dobili tudi kvalitetno sliko o samem delo¬vanju organizacije. Teoretičen del diplomskega dela smo izvedli tudi praktično. Upora¬bili smo kvantitativno metodo raziskovanja, anketni vprašalnik. V uvodnem delu je na kratko predstavljena organizacija RTV Slovenija, njene dejavnosti, proizvodni program, velikost in organiziranost. V naslednjem poglavju opisujemo pomen, izvore in posledice stresa, obravnavamo škodljivi in koristni stres, premagova¬nje stresa na osebni ravni ter na ravni organizacije. Nadaljujemo s stresom pri delu novinarja, s ključnimi dejavniki stresa ter načini obvladovanja stresa pri njihovem delu. Osrednji del diplomske naloge obsega postavljanje hipotez, oblikovanje vprašalnika, določitev vzorcev anketirancev, obdelavo in interpretacijo rezultatov. V zaključku nava¬jamo sklepe, predloge in literaturo. Ključni rezultati raziskave so pokazali, da medosebni odnosi in slabo počutje v delov¬nem kolektivu predstavljajo znaten vpliv stresa, med izstopajočimi dejavniki, ki vplivajo na stres so tudi fizični dejavniki, razporeditev delovnega časa, stalna pripravljenost, varnost zaposlitve in možnost napredovanja. Anketiranci se v največji meri spopadajo s stresom z druženjem s prijatelji, počitkom, športnim udejstvovanjem ter branjem knjig. Najhujše posledice stresa se v povprečju kažejo kot kronična izčrpanost, izgorevanje in konfliktnost. Vodstvo mora upoštevati predloge zaposlenih, hkrati pa mora samo spodbujati poziti¬vne spremembe, ki jih bodo zaposleni razumeli kot lastne in se bodo z njimi identificirali. Samo na ta skupen način se bodo lahko odpravljale okoliščine in razmerja, ki botrujejo povečanemu stresu novinarjev. Z izboljševanjem delovne klime, dobre organizacije dela, načrtovanja, pravočasnih odločitev in z jasnim dogovarjanjem bi se lahko tveganje stresnih situacij zmanjšalo.
Ključne besede: Stres, izvori stresa, posledice stresa, ključni dejavniki stresa pri delu novinarja.
Objavljeno: 02.09.2011; Ogledov: 1805; Prenosov: 110
.pdf Celotno besedilo (1,56 MB)

Iskanje izvedeno v 0.28 sek.
Na vrh
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici