| | SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava

Iskanje po katalogu digitalne knjižnice Pomoč

Iskalni niz: išči po
išči po
išči po
išči po
* po starem in bolonjskem študiju

Opcije:
  Ponastavi


1 - 6 / 6
Na začetekNa prejšnjo stran1Na naslednjo stranNa konec
1.
PREMAGOVANJE STRESA PRI DELU V PODJETJU MIKROGRAFIJA D.O.O.
Matej Jesenek, 2009, diplomsko delo

Opis: V diplomskem delu smo znotraj področja stres predstavili povzročitelje stresa, načine premagovanja stresa in posledice stresa, tako v privatnem življenju, kot tudi na delovnem mestu. Opredelili smo pojme stres in njegove vplive pri delu, stresna reakcija ter posledice stresa. V podjetju Mikrografija d.o.o. smo analizirali trenutno prisotnost stresa na delovnem mestu, njegove vplive na zaposlene in načine s katerimi zaposleni in organizacija stres premagujejo. Rezultati ankete so pokazali, da so zaposleni v povprečju včasih pod vplivom stresa na delovnem mestu, ki pa vpliva na njihovo delo. Večinoma zaposleni stres premagujejo s pomočjo prijateljev ali ob gledanju televizije in poslušanju glasbe. V organizaciji pa včasih ali redko skrbijo za premagovanje stresa zaposlenih.
Ključne besede: • stres • stres pri delu • premagovanje stresa • posledice stresa
Objavljeno: 22.06.2009; Ogledov: 3009; Prenosov: 453
.pdf Celotno besedilo (1,89 MB)

2.
STRES PRI DELU V ZLATARNI CELJE D.D.
Polonca Siter, 2009, diplomsko delo

Opis: V diplomski nalogi smo predstavili pojem stres, vzroke, posledice in načine obvladovanja stresa zaposlenih pri delu. Stres smo predstavili tako v teoriji, kot na praktičnem primeru v podjetju Zlatarna Celje d.d. Dandanes je življenje bolj stresno in naporno kot kdajkoli prej. Stresu se ne moremo popolnoma izogniti. Vzroke stresa lahko najdemo v našem delovnem okolju, delovnih pogojih in v nas samih, njegove posledice pa so lahko ogromne in uničujoče tako za posameznika, kot za organizacijo in družbo. Stresu smo izpostavljeni povsod: v službi, v jutranjem prometu in doma. Posledice so lahko telesne, vedenjske in psihične, kot so na primer, utrujenost, izčrpanost, napetost, pogosta obolenja, slabo počutje, slaba koncentracija, depresija itd. Pomembno je, da se s stresom soočimo in se ga naučimo obvladovati, saj to pozitivno vpliva na našo uspešnost in uspešnost na delovnem mestu. Pri obvladovanju stresa zelo pomagajo znanje, izkušnje, dobra organizacija časa, pravilno reševanje problemov in tudi različne sprostitvene tehnike, ki ji dandanes poznamo, kot so meditacija, masaža, joga, wellness itd.
Ključne besede: stres, prepoznavanje stresa, reakcije na stres, vrste stresa, vzroki stresa pri delu, vrste povzročiteljev, posledice stresa pri delu, načini obvladovanja stresa, stres pri delu v Zlatarni Celje d.d.
Objavljeno: 23.11.2009; Ogledov: 2380; Prenosov: 470
.pdf Celotno besedilo (1,68 MB)

3.
STRES IN IZGOREVANJE PRI DELU V SLUŽBI ZA OSKRBO POTNIKOV
Nina Kraljič, 2011, diplomsko delo

Opis: Danes sta stres in izgorevanje pri delu prisotna v poslovnem in zasebnem življenju, zato ne moremo več trditi, da sta le problem posameznika, temveč sta se razširila tudi na raven podjetja in države. Poznavanje mehanizmov stresa in izgorevanja ter njunih posledic je za posameznika in podjetje velikega pomena, saj lahko na ta način bolje razumeta in obvladujeta stresne situacije. Namen diplomskega dela je predvsem prikazati stres in izgorevanje v delovnem okolju in ugotoviti, kaj pomenita za našo družbo, gospodarstvo, podjetja, kakšne so njune posledice in končno, kako se je mogoče z njima soočiti. Diplomsko delo je razdeljeno na dva dela, in sicer na teoretični in raziskovalni del. Teoretični del se osredotoča na opredelitev pojmov stres in izgorevanje, njune značilnosti ter vzroke za nastanek in na njune vplive na zdravje. Največji poudarek je namenjen poglavju, v katerem so podrobno predstavljeni stres in izgorevanje na delovnem mestu, njune posledice za posameznika in za podjetje ter možni načini preprečevanja stresa in izgorevanja. V drugem delu sledi empirična raziskava, s pomočjo katere sta analizirani ravni stresa in izgorelosti v Službi za oskrbo potnikov v podjetju Aerodrom Ljubljana, d. d. Ta je pokazala prisotnost določene stopnje stresa in izgorelosti med zaposlenimi. Stalni nadzor nad zaposlenimi, plača, usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja, podaljševanje pogodbe za določen čas, težnja po spremembi delovnega mesta je nekaj dejavnikov in težav, ki se pri zaposlenih pogosteje pojavljajo in jim povzročajo stres. Na koncu so podane ugotovitve in predlogi glede na rezultate raziskave.
Ključne besede: Stres in izgorevanje pri delu, značilnosti in dejavniki stresa in izgorevanja, posledice stresa in izgorevanja, postopki za obvladanje stresa in izgorevanja na delovnem mestu
Objavljeno: 12.08.2011; Ogledov: 1824; Prenosov: 193
.pdf Celotno besedilo (1,27 MB)

4.
STRES PRI DELU NOVINARJA
Brina Lampreht Golob, 2011, diplomsko delo

Opis: V času recesije nam prav gotovo ni tuje soočanje s stresnimi situacijami in njihovim obvladovanjem. Delovno mesto je v tem času še posebej cenjeno, vendar nam prav to, lahko povzroča številne preglavice. Vsako delo ima svoje potencialne izvore stresa, mi se bomo osredotočili na delo novinark in novinarjev. Diplomska naloga vsebuje vse od osnovnih pomenov, vzrokov, posledic do obvladovanja stresa. V diplomskem delu smo izpostavili poklic novinark in novinarjev, ki velja za enega izmed najbolj stresnih poklicev. Skoncentrirali smo se izključno na novinarke in novinarje, ki delujejo na RTV Slovenija, saj bomo s tem dobili tudi kvalitetno sliko o samem delo¬vanju organizacije. Teoretičen del diplomskega dela smo izvedli tudi praktično. Upora¬bili smo kvantitativno metodo raziskovanja, anketni vprašalnik. V uvodnem delu je na kratko predstavljena organizacija RTV Slovenija, njene dejavnosti, proizvodni program, velikost in organiziranost. V naslednjem poglavju opisujemo pomen, izvore in posledice stresa, obravnavamo škodljivi in koristni stres, premagova¬nje stresa na osebni ravni ter na ravni organizacije. Nadaljujemo s stresom pri delu novinarja, s ključnimi dejavniki stresa ter načini obvladovanja stresa pri njihovem delu. Osrednji del diplomske naloge obsega postavljanje hipotez, oblikovanje vprašalnika, določitev vzorcev anketirancev, obdelavo in interpretacijo rezultatov. V zaključku nava¬jamo sklepe, predloge in literaturo. Ključni rezultati raziskave so pokazali, da medosebni odnosi in slabo počutje v delov¬nem kolektivu predstavljajo znaten vpliv stresa, med izstopajočimi dejavniki, ki vplivajo na stres so tudi fizični dejavniki, razporeditev delovnega časa, stalna pripravljenost, varnost zaposlitve in možnost napredovanja. Anketiranci se v največji meri spopadajo s stresom z druženjem s prijatelji, počitkom, športnim udejstvovanjem ter branjem knjig. Najhujše posledice stresa se v povprečju kažejo kot kronična izčrpanost, izgorevanje in konfliktnost. Vodstvo mora upoštevati predloge zaposlenih, hkrati pa mora samo spodbujati poziti¬vne spremembe, ki jih bodo zaposleni razumeli kot lastne in se bodo z njimi identificirali. Samo na ta skupen način se bodo lahko odpravljale okoliščine in razmerja, ki botrujejo povečanemu stresu novinarjev. Z izboljševanjem delovne klime, dobre organizacije dela, načrtovanja, pravočasnih odločitev in z jasnim dogovarjanjem bi se lahko tveganje stresnih situacij zmanjšalo.
Ključne besede: Stres, izvori stresa, posledice stresa, ključni dejavniki stresa pri delu novinarja.
Objavljeno: 02.09.2011; Ogledov: 1788; Prenosov: 109
.pdf Celotno besedilo (1,56 MB)

5.
TEHNIKE OBVLADOVANJA STRESA V DELOVNEM OKOLJU
Sara Štamcar, 2012, diplomsko delo

Opis: Stres je spremljevalec današnjega življenja. Neposredno vpliva na celotno telo in dolgoročno povzroča različne bolezni. V teoretičnem delu naloge smo s pomočjo opisne metode opredelili stres, njegove faze in stresorje. Nato smo predstavili posamezne vrste stresa. V nalogi smo se predvsem osredotočili na stres v delovnem okolju in njegov celovit vpliv na posameznikovo življenje. Posvetili smo se različnim tehnikam za dolgoročno odpravljanje napetosti ter tehnikam za obvladovanje trenutnih telesnih napetosti. Na koncu smo opredelili še tehnike obvladovanja stresa z vidika podjetja. V empiričnem delu diplomske naloge smo prikazali rezultate raziskave, ki smo jo izvedli znotraj banke X. Zanimalo nas je, ali zaposleni v banki X zaznavajo stres na svojem delovnem mestu, če ga, katere tehnike za njegovo obvladovanje poznajo oziroma jih uporabljajo, ter raziskali, kakšne načine sproščanja jim nudi samo podjetje. Raziskavo smo s pomočjo anketnega vprašalnika izvedli med 43 zaposlenimi v banki X. Podatke smo nato analizirali s pomočjo programa Microsoft Excel in statističnega programa Statistical Package for the Social Sciences - SPSS. Testi hipotez so pokazali, da ženske tehnik sproščanja ne uporabljajo pogosteje kot moški. Statistično smo lahko hipotezo potrdili le delno, saj se ženske bolj kot moški sproščajo le pri kuhanju. Hipotezo, da starejši lažje sprejmejo okoliščine, ki so zanje stresne, smo v celoti ovrgli. Prav tako smo ovrgli hipotezo, da so vodilni oziroma delavci z večjo odgovornostjo bolj podvrženi stresu. Temu je botrovalo tudi dejstvo, da je bil vzorec vodilnih zaposlenih izrazito majhen. Trdili smo, da anketiranci, ki so v podjetju zaposleni vrsto let, veliko laže izrazijo svoje nestrinjanje z nadrejenim ter se posledično stresu izognejo. Vendar smo prišli do ugotovitve, da temu ni tako. Z anketo smo ugotovili, da so zaposlenci le redko podvrženi negativnim dejavnikom stresa znotraj delovnega okolja. Zato lahko sklepamo, da so zadovoljnejši,kot smo predpostavljali, kar pa pozitivno vpliva tako na samo delo v podjetju kot na njihovo zasebno življenje.
Ključne besede: stres, stres pri delu, tehnike obvladovanja stresa.
Objavljeno: 12.11.2012; Ogledov: 1453; Prenosov: 131
.pdf Celotno besedilo (1,55 MB)

6.
PREMAGOVANJE STRESA PRI DELU V ORGANIZACIJI TERME OLIMIA D.D.
Kaja Golob, 2013, diplomsko delo

Opis: Spoznali smo, da je stres bolezen današnjega časa. Center škodljivega stresa je nedvomno tudi delovno mesto. Tukaj se pojavlja zaradi preobremenjenosti, delovnih metod in načina dela. Zelo pomembno je tudi, kakšna je organizacijska kultura in način dela. V primeru vpliva škodljivega stresa zaposleni izgubi občutek pripadnosti, slabo je obveščen in izgubi pregled nad poslovanjem in delom. Ima nejasno vlogo v organizaciji in primanjkuje mu časa. Pojavljajo se telesna in duševna znamenja stresa. Znamenja se stopnjujejo do raznih fizioloških simptomov, psihičnih težav in negativnih vedenjskih odzivov. Na ravni organizacije zaradi tega prihaja do nesreč na delovnem mestu, izostajanju od dela, slabega odločanja v poslovnem svetu in nastajanja raznoraznih napak, zmanjša se učinkovitost, pojavi se slabše poslovanje. Prav zaradi tega je pomembno, da stres pri delu prepoznamo in ga tudi premagujemo. Ne pojavlja se samo na določenih delovnih mestih. Ne moremo ga uvrščati samo v problem posameznika, zaposlenega v organizaciji, temveč je problem celotne organizacije. S premagovanjem stresa pri delu se bomo izognili zdravstvenim težavam, imeli bomo boljše odnose z ljudmi, postali bomo učinkovitejši. Kako? Kot zaposleni ga lahko premagujemo tako, da smo s sodelavci komunikativni, izražamo samega sebe, svoje želje in smo odprti do vseh ostalih. S tem si ustvarimo ugodno delovno klimo. Ukrepati pa moramo tudi pri samemu sebi. Uživati moramo čim bolj zdravo hrano in redne obroke, imeti moramo urejen spanec in biti telesno aktivni vsaj pol ure na dan. Lotiti se moramo tudi tehnik sproščanja, meditacije in joge. Priporočljivo pa je tudi pisanje dnevnika stresa, s katerim na hitri način ugotovimo, kaj nam povzroča stres. Tudi organizacija lahko pripomore k premagovanju stresa s preoblikovanjem dela, fleksibilnim delovnim časom, z ustvarjanjem ugodne organizacijske klime in delovnih razmer, lahko pa uvede tudi programe za premagovanje stresa pri zaposlenih. V diplomskem seminarju smo raziskali kaj je stres, kako vpliva na posameznika pri delu in na organizacijo, ter kako ga premagovati. Ugotovitve smo podkrepili z raziskavo, ki smo jo izvedli na podlagi anketnih vprašalnikov v organizaciji Terme Olimia.
Ključne besede: Stres, vrste stresa, stres pri delu v organizacijah, vzroki stresa pri delu, ukrepi za premagovanje stresa, posledice stresa, organizacija Terme Olimia.
Objavljeno: 28.10.2013; Ogledov: 1236; Prenosov: 110
.pdf Celotno besedilo (1,97 MB)

Iskanje izvedeno v 0.15 sek.
Na vrh
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici