| Naslov: | Pomen aerobne sposobnosti pri opravljanju profesionalnega dela in dejavniki tveganja za razvoj bolezni srčno-žilnega sistema : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študija Varnost in policijsko delo |
|---|
| Avtorji: | ID Burnik, Katarina (Avtor)
ID Zorec, Bojan (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  VS_Burnik_Katarina_2013.pdf (695,70 KB)
MD5: 74900DF39D7067D2C7238C899CCAAD4F
PID: 20.500.12556/dkum/db22e4d7-7651-4b28-b1a5-cbb912acdd6c
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo/naloga |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | FVV - Fakulteta za varnostne vede
|
|---|
| Opis: | Aerobna sposobnost oz. zdravo in gibčno telo je vse bolj pomembno v današnjem času, tako v zasebnem, kakor tudi v poklicnem življenju. V zgodovini je bil to način merjenja moči, priložnost za pridobitev višjega statusa v družbi. Kasneje, z razvojem, smo ljudje odkrili, da lahko namesto nas delajo stroji in začeli smo živeti iz naslonjača. Tehnologija se je tako zelo razvila in postala izpopolnjena do te mere, da lahko skoraj vsa domača opravila namesto nas opravijo stroji. Če oseba ni aktivna, ne porablja energije, ki jo vnaša s hrano. Maščoba, ki jo človek zaužije, se ob telesni neaktivnosti kopiči v podkožnem maščevju, kar se kasneje odraža v dejavnikih tveganja. Prav tako je današnji svet zmeraj bolj tekmovalen, >>hiter<<, nesočuten, kar pa pri preobremenjenih ljudeh lahko povzroči stres. Ta se nabira v času, ki ga preživimo v službi, ne najde pa poti ven, če mu pri tem ne pomagamo. Zvečer obsedimo pred televizijo, kjer ponovno spremljamo novice, ki so običajno negativno obarvane. Manj se pogovarjamo, smo vse bolj oddaljeni od svojih bližnjih in sebe in zmeraj manj zadovoljni sami s seboj in svojim telesom. Zaradi takšnega načina življenja, ignoriranja potreb telesa, se sčasoma telo ne more več boriti samo in pojavijo se bolezni, povezane z debelostjo, stresom, načet je srčno-žilni sistem, kar pa negativno vpliva na celoten organizem. Sledijo lahko težave tudi v poklicnem življenju. Nezadovoljna oseba, ki ima težave z zdravjem, težko naredi kaj zelo pozitivnega, ali pa se mora za to mnogo bolj potruditi, kot bi se, če bi bila zdrava in zadovoljna.
V Sloveniji in v nekaterih drugih, bolj razvitih deželah, je debelost vse večji problem. Prišlo je tako daleč, da se je začela pojavljati tudi pri otrocih. Nezdrava hrana je cenejša, redno gibanje pa zahteva napor, tako pri odraslih, kot pri mlajši populaciji. Da se soočimo z naporom, je potrebna disciplina, volja in vztrajnost. Z informiranjem in motiviranjem otrok in mladih o zdravem načinu življenja, bi se lahko problem nezdravega načina življenja po vsem svetu zmanjšal. Bilo bi več zadovoljnih ljudi, bolj bi bili produktivni in manj bi bilo bolezni, katerih za zdravljenje je velik strošek za posameznika in skupnost. |
|---|
| Ključne besede: | telesna dejavnost, zdravje, vzdržljivost, poškodbe, diplomske naloge |
|---|
| Kraj izida: | [Ljubljana |
|---|
| Založnik: | K. Burnik] |
|---|
| Leto izida: | 2013 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-40130 |
|---|
| UDK: | 796.015.5(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 2598634 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:N9TIIY5L |
|---|
| Datum objave v DKUM: | 03.06.2013 |
|---|
| Število ogledov: | 3961 |
|---|
| Število prenosov: | 319 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
| Področja: | FVV
|
|---|
|
:
|
BURNIK, Katarina, 2013, Pomen aerobne sposobnosti pri opravljanju profesionalnega dela in dejavniki tveganja za razvoj bolezni srčno-žilnega sistema : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študija Varnost in policijsko delo [na spletu]. Diplomsko delo. Ljubljana : K. Burnik. [Dostopano 18 april 2025]. Pridobljeno s: https://dk.um.si/IzpisGradiva.php?lang=slv&id=40130
|
|---|
| | | | Skupna ocena: | (0 glasov) |
|---|
| Vaša ocena: | Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom. |
|---|
| Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
